湖南中医医院

春天是万物复苏的时节,也是患者容易转移和复发的季节,湖湘专家提醒患者朋友们不要过分感到担忧,因为在细胞转移和复发的同时,人体的健康细胞同样处于活跃状态,只要细加注意,患者是可以避免复发和转移的。



　　春季是复发转移的危险季的吗由于春天各种细菌、病毒、微生物等开始了生长,许多病毒和感染源的活性大大增加,人们患上呼吸道感染、消化系统疾病、循环系统疾病的几率增加。在人体免疫力降低、产生炎症的同时,也为组织恶变、的发生发展提供了机会,并非人们认为的细胞易转移和复发。




　　定期体检对预防是有必要性的,目前医疗技术已经较为,人们在体检时,除了常规血液检验、B超检查等,还可以应用标志物12项这一检验项目。受检者空腹抽血2毫升,不会对身体造成任何伤害,就可以发现的‘蛛丝马迹’,由于12种标志物联合检测,扩大了辅助诊断范围,能尽早发现,越早发现预后效果越好。


　　在春天里有效地提高自身的免疫力,在一定程度上可以避免的发生或复发,湖湘专家建议,适当的体育锻炼是增强健康或亚健康人群体质的方法。在春暖花开的时节,可以通过慢走或急慢走交替的方式进行简单的锻炼,每天坚持30分钟左右,轻微出汗,就能够达到锻炼的目的。


　　同时,食补也是很好的保健养生方法,调整饮食能预防疾病的发生。“多甘少酸”是春天的饮食原则。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春季饮食应“省酸增甘,以养脾气”。“甘味”食物能滋补脾胃,温补人体阳气并促进阳气生发,而“酸味”性收敛,多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄。


　　专家强调还有重要的一个方面就是乐观开朗的心态也是增强抵抗力的好办法,春天时一定要情绪乐观,注意规律生活和休息,使气血顺畅、精神旺盛。如果您生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,请与本院专家在线取得联系,我们会为您提供热忱的帮助。医院咨询电话:0731-88815053,微信号:hnzlyy。


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